Estudio: ayuno y estilo de vida en síndrome metabólico

Este estudio comparó la eficacia y seguridad del ayuno seguido de cambios en el estilo de vida con los cambios en el estilo de vida por sí solos en pacientes con síndrome metabólico. En el estudio participaron 145 personas cuyos resultados se evaluaron al cabo de 1, 12 y 24 semanas.

Aunque no hubo diferencias significativas en los resultados coprimarios en la semana 12, el ayuno produjo reducciones significativas en varios parámetros, como el índice HOMA, la presión arterial, el IMC, el peso, el perímetro de la cintura, la glucosa, la insulina, la HbA1c, los triglicéridos, la IL-6 y el riesgo a 10 años de eventos coronarios agudos, en comparación con la modificación del estilo de vida sola en la semana 1. El ayuno también aumentó los niveles de ácido úrico y de triglicéridos.

El ayuno también aumentó los niveles de ácido úrico y redujo ligeramente el FRGe. En la semana 24, se observaron diferencias significativas entre los grupos en cuanto a peso, IMC, glucosa, HDL y PCR. No se produjeron acontecimientos adversos graves.

El ayuno mostró beneficios a corto plazo y puede considerarse un tratamiento de modificación del estilo de vida para personas con síndrome metabólico.