OCÉANO Health Spa Hotel - Tenerife

• Uso de la piscina de agua marina, saunas, solárium (sin ropa), piscina pública de mar, tumbonas y área de fitness (introducción 1 vez por semana), uso de albornoz
• Uso de la piscina de talasoterapia (fuera de los horarios de tratamiento)
• Participación en actividades seleccionadas del programa semanal (según disponibilidad)
• Otros servicios incluidos en viajes en septiembre: participación en todo el programa semanal (p. ej., 2-3 veces por semana aquafitness, 1 vez al día programa de yoga y relajación en grupo; no incluye caminatas guiadas)
• Eventos culturales y musicales (según temporada), Wi-Fi
• Uso de la cancha de tenis incluido préstamo de raquetas (sujeto a disponibilidad)

Estancia mínima de 7 noches: 20/12/2025 hasta el 02/01/2026
Suplementos obligatorios para Navidad y Año Nuevo ya incluidos en el precio mostrado.

Respire profundamente, relájese y recargue energías con entrenamientos de yoga intensivos en grupo y clases particulares, combinados con tratamientos de Ayurveda reconfortantes.

Servicios por 7 noches:

• 2x yoga (individual o en grupo de 2) (50 min cada uno)
• 5x participación en el programa de yoga y relajación en grupo (50 min cada uno)
• 2x Abhyangha - masaje ayurvédico de cuerpo completo (60 min cada uno)
• 1x Padabhyanga - tratamiento ayurvédico de pies y piernas (50 min)

• Uso de la piscina de agua marina, saunas, solárium (sin ropa), piscina pública de mar, tumbonas y área de fitness (introducción 1 vez por semana), uso de albornoz
• Uso de la piscina de talasoterapia (fuera de los horarios de tratamiento)
• Participación en actividades seleccionadas del programa semanal (según disponibilidad)
• Otros servicios incluidos en viajes en septiembre: participación en todo el programa semanal (p. ej., 2-3 veces por semana aquafitness, 1 vez al día programa de yoga y relajación en grupo; no incluye caminatas guiadas)
• Eventos culturales y musicales (según temporada), Wi-Fi
• Uso de la cancha de tenis incluido préstamo de raquetas (sujeto a disponibilidad)

Las noches extras están sin programa ni aplicaciones.

Este programa está diseñado principalmente para tratar las llamadas zonas problemáticas, especialmente en el abdomen inferior y los muslos, incluidas las rodillas. Los depósitos de productos metabólicos se tratan específicamente y se disuelven suavemente con la ayuda de la mesoterapia y una aplicación de diatermia.

Servicios por 7 noches:

• 1x Consulta médica (Si llega un viernes o sábado, la consulta podría ser el lunes, ya que el centro de salud cierra los domingos).
• 1x Tratamiento de mesoterapia para la celulitis (50 Min.), a partir del 01/11/2025: 2x Tratamiento de mesoterapia para la celulitis
• 1x Drenaje linfático manual (50 Min.)
• 1x Tratamiento anti-celulitis con diatermia (50 Min.)
• 1x Entrenamiento personal (50 Min.)
• 1x Aqua Fitness (30 Min.)
• 5x Participación en el programa de yoga y relajación en grupo (50 Min. cada uno)

• Uso de la piscina de agua marina, saunas, solárium (sin ropa), piscina pública de mar, tumbonas y área de fitness (introducción 1 vez por semana), uso de albornoz
• Uso de la piscina de talasoterapia (fuera de los horarios de tratamiento)
• Participación en actividades seleccionadas del programa semanal (según disponibilidad)
• Otros servicios incluidos en viajes en septiembre: participación en todo el programa semanal (p. ej., 2-3 veces por semana aquafitness, 1 vez al día programa de yoga y relajación en grupo; no incluye caminatas guiadas)
• Eventos culturales y musicales (según temporada), Wi-Fi
• Uso de la cancha de tenis incluido préstamo de raquetas (sujeto a disponibilidad)

Las noches extras están sin programa ni aplicaciones.

Una revitalización intensiva de la piel sensible del rostro con el apoyo efectivo del ácido hialurónico, el lifting natural "Kobido" y unainfusión de vitamina C y mascarilla facial.

Servicios por cada 7 noches:

• 1x Consulta médica (Si llega un viernes o sábado, la cita médica puede ser el lunes, ya que el centro de salud está cerrado los domingos.)
• 1x Kobido - Masaje lifting japonés (50 min.)
• 1x Tratamiento facial con mesoterapia y ácido hialurónico
• 1x Infusión de vitamina C
• 1x Mascarilla facial anti envejecimiento con vitamina C
• 1x Tratamiento facial con diatermia (50 min.)

• Uso de la piscina de agua marina, saunas, solárium (sin ropa), piscina pública de mar, tumbonas y área de fitness (introducción 1 vez por semana), uso de albornoz
• Uso de la piscina de talasoterapia (fuera de los horarios de tratamiento)
• Participación en actividades seleccionadas del programa semanal (según disponibilidad)
• Otros servicios incluidos en viajes en septiembre: participación en todo el programa semanal (p. ej., 2-3 veces por semana aquafitness, 1 vez al día programa de yoga y relajación en grupo; no incluye caminatas guiadas)
• Eventos culturales y musicales (según temporada), Wi-Fi
• Uso de la cancha de tenis incluido préstamo de raquetas (sujeto a disponibilidad)

Las noches extras están sin programa ni aplicaciones.

Un programa equilibrado que pone el descanso del cuerpo y la mente en el centro.

Servicios por 7 noches:

• 1x consulta inicial
• 3x Abhyanga - masaje ayurvédico de cuerpo entero (60 min cada uno)
• 2x Padabhyanga - tratamiento ayurvédico de pies y piernas (50 min cada uno)
• 1x Pinda Sveda - masaje ayurvédico con bolsas de hierbas (50 min)
• 5x participación en el programa de yoga y relajación en grupo (50 min cada uno)

• Uso de la piscina de agua marina, saunas, solárium (sin ropa), piscina pública de mar, tumbonas y área de fitness (introducción 1 vez por semana), uso de albornoz
• Uso de la piscina de talasoterapia (fuera de los horarios de tratamiento)
• Participación en actividades seleccionadas del programa semanal (según disponibilidad)
• Otros servicios incluidos en viajes en septiembre: participación en todo el programa semanal (p. ej., 2-3 veces por semana aquafitness, 1 vez al día programa de yoga y relajación en grupo; no incluye caminatas guiadas)
• Eventos culturales y musicales (según temporada), Wi-Fi
• Uso de la cancha de tenis incluido préstamo de raquetas (sujeto a disponibilidad)

Las noches extras están sin programa ni aplicaciones.

Déjese llevar, sumérjase y recargue energías. Los elementos puros del agua de mar, el aire marino, la sal, las algas y la luz, entre montañas y el Atlántico, le permitirán encontrar la calma y recuperar energía. Los tratamientos están cuidadosamente coordinados, favorecen la regeneración y un sueño reparador que activa sus recursos físicos.

Servicios por 7 noches:

• 1x consulta médica (Si llega un viernes o sábado, la consulta puede ser el lunes, ya que el centro de salud cierra los domingos.)
• 2x envoltura de algas en camilla flotante (30 min cada una)
• 3x masaje relajante (50 min cada uno)
• 1x masaje de reflexología podal (50 min)
• 1x peeling de sal y aceite (30 min)
• 1x baño de agua de mar con hidromasaje (30 min)
• 1x Abhyanga - masaje ayurvédico de aceite corporal completo (50 min)
• 5x participación en el programa de yoga y relajación en grupo (50 min cada uno)

• Uso de la piscina de agua marina, saunas, solárium (sin ropa), piscina pública de mar, tumbonas y área de fitness (introducción 1 vez por semana), uso de albornoz
• Uso de la piscina de talasoterapia (fuera de los horarios de tratamiento)
• Participación en actividades seleccionadas del programa semanal (según disponibilidad)
• Otros servicios incluidos en viajes en septiembre: participación en todo el programa semanal (p. ej., 2-3 veces por semana aquafitness, 1 vez al día programa de yoga y relajación en grupo; no incluye caminatas guiadas)
• Eventos culturales y musicales (según temporada), Wi-Fi
• Uso de la cancha de tenis incluido préstamo de raquetas (sujeto a disponibilidad)

Las noches extras están sin programa ni aplicaciones.

Disfrute de unas vacaciones en forma con una dieta saludable y ligera en SpaDreams, compuesta por un desayuno buffet abundante y saludable, una comida principal (con carbohidratos o baja en carbohidratos) con ensalada al mediodía y una sopa de verduras rica en bases acompañada de queso fresco de cabra y un cracker ligero por la noche.

Un programa especial para hombres con una mezcla equilibrada de tratamientos terapéuticos y entrenamiento personal que relaja y proporciona fuerza y resistencia duraderas. Además, el programa de yoga y relajación aumenta la dinámica y la flexibilidad, para redescubrir el placer de la actividad física.

Servicios por 7 noches:

• 1x consulta médica (Si llega un viernes o sábado, la consulta podría ser el lunes ya que el centro de salud cierra los domingos).
• 1x análisis de HRV (variabilidad de la frecuencia cardíaca)
• 3x entrenamiento personal (50 min cada uno)
• 3x masaje terapéutico (50 min cada uno)
• 1x masaje de reflexología podal (50 min)
• 1x Express Power Lift (50 min)
• 5x participación en el programa de yoga y relajación en grupo (50 min cada uno)

• Uso de la piscina de agua marina, saunas, solárium (sin ropa), piscina pública de mar, tumbonas y área de fitness (introducción 1 vez por semana), uso de albornoz
• Uso de la piscina de talasoterapia (fuera de los horarios de tratamiento)
• Participación en actividades seleccionadas del programa semanal (según disponibilidad)
• Otros servicios incluidos en viajes en septiembre: participación en todo el programa semanal (p. ej., 2-3 veces por semana aquafitness, 1 vez al día programa de yoga y relajación en grupo; no incluye caminatas guiadas)
• Eventos culturales y musicales (según temporada), Wi-Fi
• Uso de la cancha de tenis incluido préstamo de raquetas (sujeto a disponibilidad)

Las noches extras están sin programa ni aplicaciones.

El movimiento es uno de los elementos centrales para el bienestar físico. Especialistas y terapeutas experimentados le ayudarán a aliviar el dolor y a recuperar la movilidad. Las bloqueos existentes se liberan con cuidado, y las fuerzas de autocuración se activan con tratamientos de agua marina antiinflamatorios y aplicaciones.

Servicios por 7 noches:

• 1x consulta médica (Si llega un viernes o sábado, la consulta podría ser el lunes, ya que el centro de salud cierra los domingos.)
• 2x aplicación de arcilla medicinal de Rügen en camilla flotante (30 min cada una)
• 2x masaje terapéutico (50 min cada uno)
• 3x fisioterapia (50 min cada uno)
• 1x osteopatía (50 min)
• 1x baño de agua de mar con hidromasaje (30 min)
• 2x aquafitness (30 min cada uno)
• 5x participación en el programa de yoga y relajación en grupo (50 min cada uno)

• Uso de la piscina de agua marina, saunas, solárium (sin ropa), piscina pública de mar, tumbonas y área de fitness (introducción 1 vez por semana), uso de albornoz
• Uso de la piscina de talasoterapia (fuera de los horarios de tratamiento)
• Participación en actividades seleccionadas del programa semanal (según disponibilidad)
• Otros servicios incluidos en viajes en septiembre: participación en todo el programa semanal (p. ej., 2-3 veces por semana aquafitness, 1 vez al día programa de yoga y relajación en grupo; no incluye caminatas guiadas)
• Eventos culturales y musicales (según temporada), Wi-Fi
• Uso de la cancha de tenis incluido préstamo de raquetas (sujeto a disponibilidad)

Las noches extras están sin programa ni aplicaciones.

Este programa le acompaña en su camino hacia el peso ideal, apoyado por tratamientos reafirmantes de talasoterapia, ejercicio y la saludable y ligera dieta del Spa de salud, que incluye un abundante y saludable desayuno buffet, una comida principal (con carbohidratos o baja en carbohidratos) con ensalada al mediodía y una sopa de verduras rica en bases acompañada de queso fresco de cabra y un cracker ligero por la noche. Con entrenamiento personal y aquafitness, trabajará específicamente en su forma física y experimentará una nueva conciencia corporal. Además, el programa de yoga y relajación proporciona nueva energía y equilibrio.

Servicios por 7 noches:

• 1x Consulta médica (Si llega un viernes o sábado, la consulta podría ser el lunes, ya que el centro de salud cierra los domingos.)
• 1x Análisis de bioimpedancia
• 1x Análisis HRV (variabilidad de la frecuencia cardíaca)
• 1x Asesoramiento nutricional
• 1x Coaching de estilo de vida
• 3x Envoltura de algas en camilla flotante (30 min cada una)
• 2x Masaje relajante (50 min cada uno)
• 1x Drenaje linfático manual (50 min)
• 1x Baño de hidromasaje con agua de mar (30 min)
• 1x Masaje acuático Ocean Balancing en la piscina de talasoterapia (35 min)
• 1x Peeling de sal y aceite (30 min)
• 2x Entrenamiento personal (50 min cada uno)
• 2x Aquafitness (30 min cada uno)
• 5x Participación en el programa de yoga y relajación en grupo (50 min cada uno)

• Uso de la piscina de agua marina, saunas, solárium (sin ropa), piscina pública de mar, tumbonas y área de fitness (introducción 1 vez por semana), uso de albornoz
• Uso de la piscina de talasoterapia (fuera de los horarios de tratamiento)
• Participación en actividades seleccionadas del programa semanal (según disponibilidad)
• Otros servicios incluidos en viajes en septiembre: participación en todo el programa semanal (p. ej., 2-3 veces por semana aquafitness, 1 vez al día programa de yoga y relajación en grupo; no incluye caminatas guiadas)
• Eventos culturales y musicales (según temporada), Wi-Fi
• Uso de la cancha de tenis incluido préstamo de raquetas (sujeto a disponibilidad)

Por favor, tenga en cuenta las contraindicaciones para un ayuno.

Las noches extras están sin programa ni aplicaciones.

Adelgace durante sus vacaciones con tratamientos reafirmantes y una dieta saludable y ligera del spa, compuesta por un desayuno buffet abundante y saludable, una comida principal (con carbohidratos o baja en carbohidratos) con ensalada al mediodía y una sopa de verduras rica en bases acompañada de queso fresco de cabra y un cracker ligero por la noche.

Servicios por 7 noches:

• 1x consulta médica (Si llega un viernes o sábado, la consulta puede ser el lunes ya que el centro de salud cierra los domingos)
• 1x asesoramiento nutricional
• 1x análisis de bioimpedancia
• 1x análisis de HRV (variabilidad de la frecuencia cardíaca)
• 1x coaching de estilo de vida
• 2x tratamiento de mesoterapia para la celulitis (30 min cada uno)
• 1x masaje de reflexología podal (50 min)
• 2x envoltura de aceite en camilla flotante (30 min cada uno)
• 2x drenaje linfático manual (50 min cada uno)
• 1x masaje de desacidificación (50 min)
• 1x ducha a chorro (15 min)
• 2x entrenamiento personal (50 min cada uno)
• 2x aqua fitness (30 min cada uno)
• 5x participación en el programa de yoga y relajación en grupo (50 min cada uno)

• Uso de la piscina de agua marina, saunas, solárium (sin ropa), piscina pública de mar, tumbonas y área de fitness (introducción 1 vez por semana), uso de albornoz
• Uso de la piscina de talasoterapia (fuera de los horarios de tratamiento)
• Participación en actividades seleccionadas del programa semanal (según disponibilidad)
• Otros servicios incluidos en viajes en septiembre: participación en todo el programa semanal (p. ej., 2-3 veces por semana aquafitness, 1 vez al día programa de yoga y relajación en grupo; no incluye caminatas guiadas)
• Eventos culturales y musicales (según temporada), Wi-Fi
• Uso de la cancha de tenis incluido préstamo de raquetas (sujeto a disponibilidad)

Por favor, tenga en cuenta las contraindicaciones para un ayuno.

Las noches extras están sin programa ni aplicaciones.

Los métodos clásicos de F.X. Mayr se combinan con un programa especial de movimiento y entrenamiento. Para determinar el nivel de actividad física crucial para el éxito del tratamiento, se utilizan diversos parámetros de la medicina deportiva.

Servicios incluidos para programas de 10/14 días:

• Dieta F. X. Mayr pensión completa - Ayuno de té, dieta tradicional Mayr o dieta moderna OCÉANO Mayr incluyendo suplementos (Nivel 1-5), sales amargas, agua mineral y té
• Consulta médica inicial y final (Si llega un viernes o sábado, la consulta médica puede ser el lunes ya que el centro de salud está cerrado los domingos.)
• 2/4x tratamiento abdominal médico según Mayr (30 Min. cada uno)
• 1/1x Hidroterapia de colon (45 Min.)
• 2/4x Masaje terapéutico (Cuerpo completo, 50 Min. cada uno)
• 2/4x Envoltura en camilla flotante (30 Min. cada uno)
• a partir del 25/07/2025: 1/1x Análisis de laboratorio
• 1/1x Análisis de impedancia bioeléctrica (BIA)
• 1/1x Medición de la variabilidad de la frecuencia cardíaca (HRV)
• 3/6x Entrenamiento personal (50 Min. cada uno)
• 2/4x Aquafitness
• 5/10x Participación en el programa de yoga y relajación en grupo (50 Min. cada uno)

• Uso de la piscina de agua marina, saunas, solárium (sin ropa), piscina pública de mar, tumbonas y área de fitness (introducción 1 vez por semana), uso de albornoz
• Uso de la piscina de talasoterapia (fuera de los horarios de tratamiento)
• Participación en actividades seleccionadas del programa semanal (según disponibilidad)
• Otros servicios incluidos en viajes en septiembre: participación en todo el programa semanal (p. ej., 2-3 veces por semana aquafitness, 1 vez al día programa de yoga y relajación en grupo; no incluye caminatas guiadas)
• Eventos culturales y musicales (según temporada), Wi-Fi
• Uso de la cancha de tenis incluido préstamo de raquetas (sujeto a disponibilidad)

Tenga en cuenta las contraindicaciones en un tratamiento de ayuno.

Suplementos adicionales recomendados por el médico son de pago.
Las noches extras son sin programa ni aplicaciones.

Desintoxicación y depuración según la moderna medicina de F.X.Mayr, con un enfoque especial en tratamientos abdominales y la activación del intestino y los órganos de desintoxicación. También disponible como ayuno terapéutico.

Servicios para programas de 10/14 días:

• Dieta F. X. Mayr pensión completa - ayuno con té, dieta tradicional Mayr o dieta moderna OCÉANO Mayr incluyendo suplementos (nivel 1-5), sal amarga, agua mineral y té
• consulta médica inicial y final (Si llega un viernes o sábado, la consulta médica puede ser el lunes ya que el centro de salud está cerrado los domingos.)
• desde el 25/07/2025: 1/1x análisis de laboratorio
• 3/6x tratamiento abdominal médico según Mayr (30 min cada uno)
• 1/1x hidroterapia de colon (45 min)
• 2/4x envoltura en camilla flotante (30 min cada uno)
• 2/4x masaje terapéutico (cuerpo completo, 50 min cada uno)
• 1/2x drenaje linfático manual (50 min)
• 1/2x baño de agua de mar con hidromasaje (30 min)
• 1/2x Abhyanga - masaje ayurvédico de cuerpo entero con aceite (60 min)
• 5/10x participación en el programa de yoga y relajación en grupo (50 min cada uno)

• Uso de la piscina de agua marina, saunas, solárium (sin ropa), piscina pública de mar, tumbonas y área de fitness (introducción 1 vez por semana), uso de albornoz
• Uso de la piscina de talasoterapia (fuera de los horarios de tratamiento)
• Participación en actividades seleccionadas del programa semanal (según disponibilidad)
• Otros servicios incluidos en viajes en septiembre: participación en todo el programa semanal (p. ej., 2-3 veces por semana aquafitness, 1 vez al día programa de yoga y relajación en grupo; no incluye caminatas guiadas)
• Eventos culturales y musicales (según temporada), Wi-Fi
• Uso de la cancha de tenis incluido préstamo de raquetas (sujeto a disponibilidad)

Tenga en cuenta las contraindicaciones de un ayuno.

Suplementos adicionales recomendados por el médico de pago.
Las noches extras son sin programa y aplicaciones.

Desintoxicación y depuración según la moderna medicina de F.X.Mayr, también conocida como ayuno terapéutico.Con el ritmo relajado del tratamiento clásico de F.X. Mayr, se pueden lograr mejoras significativas en la salud general y en la capacidad de rendimiento.

Servicios para una duración del programa de 14 días:

• Dieta F. X. Mayr pensión completa - Ayuno de té, dieta tradicional Mayr o dieta moderna OCÉANO Mayr incluyendo suplementos (Nivel 1-5), sales amargas, agua mineral y té
• Consulta médica inicial y final (Si llega los viernes o sábados, la consulta médica puede ser el lunes ya que el centro de salud está cerrado los domingos.)
• 1x análisis de laboratorio
• 6x tratamiento abdominal médico según Mayr (30' cada uno)
• 4x masaje terapéutico (cuerpo completo, 50' cada uno)
• 1x hidroterapia de colon (45 Min.)
• 4x envoltura en camilla flotante (30' cada uno)
• 10x participación en el programa de yoga y relajación en grupo (50' cada uno)

• Uso de la piscina de agua marina, saunas, solárium (sin ropa), piscina pública de mar, tumbonas y área de fitness (introducción 1 vez por semana), uso de albornoz
• Uso de la piscina de talasoterapia (fuera de los horarios de tratamiento)
• Participación en actividades seleccionadas del programa semanal (según disponibilidad)
• Otros servicios incluidos en viajes en septiembre: participación en todo el programa semanal (p. ej., 2-3 veces por semana aquafitness, 1 vez al día programa de yoga y relajación en grupo; no incluye caminatas guiadas)
• Eventos culturales y musicales (según temporada), Wi-Fi
• Uso de la cancha de tenis incluido préstamo de raquetas (sujeto a disponibilidad)

Por favor, tenga en cuenta las contraindicaciones para un ayuno.

Suplementos adicionales recomendados por el médico de pago.
Las noches extras están sin programa ni aplicaciones