Das Bayerwald

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El complejo hotelero Das Bayerwald, ubicado en un jardín de spa similar a un parque, ofrece tranquilidad, seguridad y una cálida hospitalidad familiar. El complejo consta de varios edificios, donde el edificio principal, el hotel Frieda y el área de spa en el edificio de la piscina están conectados por un pasillo cubierto, mientras que el hotel Ulrich está a unos 70m de distancia, también dentro del jardín del hotel. El hotel está a solo unos 5 minutos a pie de la estación de tren y a 10 minutos del centro del pueblo. La energía de la naturaleza y el calor reconfortante son una base única para su experiencia de ayuno.

El balneario de Lam en el Parque Natural del Bosque Bávaro Superior destaca por su ubicación central en las cadenas montañosas de Arber, Osser y Hohen Bogen. La región de Lamer Winkel, con una red de senderos señalizados de aprox. 300 km, constituye el punto de partida ideal para amantes de la naturaleza, excursionistas, practicantes de marcha nórdica y corredores de trail. Experimente la diversidad y armonía del paisaje en comunión con la naturaleza. Explore los milenarios y disfrute de las vistas panorámicas desde las numerosas cabañas de montaña y granjas aisladas de los agricultores forestales.

En este lugar se unen la hospitalidad bávara y una cocina de influencia internacional en un acogedor restaurante o en el jardín de invierno. La base son ingredientes frescos y regionales, creados con variedad. La pensión completa incluye un desayuno extenso y variado, café y pastel o helado por la tarde, y por la noche le espera un menú de media pensión de 4 platos con sopa o entrante, plato de ensalada, una selección entre cinco platos principales y varios postres.
El hotel se especializa en el ayuno según Buchinger y en tratamientos de Schroth, que pueden contrarrestar la acidificación del cuerpo.

El spa (7-20 h) ofrece una piscina interior de casi 100 m², suficientes tumbonas para relajarse. Encontrará tranquilidad en la sala de descanso, y una zona de césped en el jardín del spa ofrece aún más vistas despejadas a la naturaleza para su tiempo de regeneración.
En la zona de saunas (a partir de las 14 h) puede fortalecer su sistema inmunológico y regenerar su cuerpo. Desde la sauna de cabaña finlandesa (90°C) en el jardín del spa, disfrute de las vistas despejadas a la naturaleza. El bio-sanarium (65°C) con terapia de luz estimula y relaja el cuerpo y la mente, en el cálido vapor del baño de vapor experimentará una maravillosa relajación para el cuerpo y el alma. La cabina de calor infrarrojo tiene un efecto regenerador. Para refrescarse después, están disponibles duchas de aventura y duchas alternas estimulantes con la ducha Kneipp. Experimentará un refrescante toque de frescura en la piscina de inmersión y en el baño de pies.
El arroyo Kastlmühlerbacherl, que fluye a través del jardín del spa, no solo calma el ánimo con su suave murmullo, sino que también puede usarse como un baño de inmersión o Kneipp natural.
En el gimnasio con modernos equipos de cardio, puede recuperar su forma física.
En el área de belleza, puede recibir aplicaciones calmantes y beneficiosas como masajes con cuencos tibetanos, cepillado y limpieza profunda, tratamiento de poder de cacao y varios tratamientos faciales.

La clínica de fisioterapia Plötz se encuentra en la casa vecina, a unos 50 m de distancia. La clínica es muy frecuentada, por lo que puede haber escasez de citas disponibles. ¡Por favor, asegúrese de hacer una cita aproximadamente 2-3 semanas antes de su llegada a través de la reserva/recepción o directamente en la clínica al Tel. 09943 903155 o info@physio-ploetz.de!
La clínica del médico de spa está en el pueblo vecino de Arrach o en Bad Kötzing, el hotel puede organizar un traslado.

Ayunar es el llamado más fuerte a las fuerzas naturales de autocuración del ser humano, tanto física como emocionalmente. (Dr. Heinz Fahrner).
En la vida cotidiana, a menudo olvidamos cuidarnos a nosotros mismos - una alimentación incorrecta, la falta de ejercicio y las preocupaciones diarias nos hacen sentir a menudo cansados y desmotivados.

Ayuno terapéutico según Buchinger - Ayuno temporal

En el ayuno terapéutico, usted renuncia a alimentos sólidos que sobrecargan el cuerpo y solo ingiere líquidos en forma de caldos de verduras, jugos, agua y tés. Además de la limpieza del organismo, se observa un aumento del rendimiento, reducción de peso, mejora de la fluidez sanguínea y de la micro-macro circulación, así como una armonización del estado de ánimo y un aumento en la calidad de vida y vitalidad. El proceso deseado de desintoxicación y depuración ayuda a proporcionarle un nuevo bienestar y energía.
Ideal para: enfermedades cardíacas y vasculares, enfermedades de la espalda y articulaciones, sobrepeso, enfermedades crónicas del tracto digestivo, hipertensión, debilidad inmunológica, falta de motivación y estados de ánimo depresivos.

Longevidad con la cura Schroth - no pasar hambre, sino ayunar saludablemente

La cura Schroth combina cuatro pilares importantes.
1. La dieta de Schroth
La dieta consiste en una alimentación reducida en calorías, predominantemente alcalina, sin proteínas ni grasas animales. Esto alivia el metabolismo y promueve la autocuración.
2. La regulación de bebidas de Schroth
El cambio rítmico entre días de bebida y días secos da un impulso adicional al cuerpo y al proceso de autocuración, apoyando así la "drenaje de tejidos" en el organismo. La bebida de la cura puede incluir, además de agua mineral y té, un vino seco especial para la cura.
3. El envoltorio de Schroth
En las primeras horas de la mañana, se administra al huésped un envoltorio corporal completo. Esto promueve la eliminación óptima de toxinas y desechos metabólicos mediante el aumento de la circulación periférica y la estimulación del metabolismo.
4. Descanso y movimiento
Una proporción adecuada de descanso y movimiento, preferiblemente al aire libre, ayuda a regenerar óptimamente el cuerpo y la mente. Las actividades deportivas ideales para estimular el metabolismo incluyen, por ejemplo, caminatas, marcha nórdica, natación - mientras que masajes, técnicas de relajación y otros tratamientos de bienestar contribuyen a la tranquilidad y relajación.

El Lamer Winkel es el área ideal para ciclismo y senderismo. La excursión con las vistas más espectaculares recorre los ocho mil alrededores desde Arber hasta Eck. También para relajarse, puede visitar Osserbad o los dos lagos. En invierno, las estaciones de esquí de Großer Arber, Eck-Riedelstein y Hohen Bogen le esperan, con descensos alpinos, dos áreas de esquí de fondo a altitudes de 850 m a 1.200 m, así como excursiones con raquetas de nieve y caminatas invernales. Se ofrecen excursiones a Passau o Praga. Su llave personal para la región es GUTi - la tarjeta de huésped en papel o digital.