Hotel Elbresidenz en la Terma

FIRST CLASS

Cerca de la Terma de Toscana, entre la plaza del mercado y el río Elba, se encuentra la perla de la Suiza Sajona - el imponente Hotel Elbresidenz. Impresionante es el conjunto de edificios con la maravillosa vista sobre el Elba o hacia las montañas de arenisca del Elba.

El Parque Nacional Suiza Sajona ofrece un verdadero tesoro de destinos interesantes, bellezas naturales y vistas impresionantes. El pintoresco Bad Schandau está rodeado por el paisaje natural de las montañas de arenisca del Elba y se encuentra justo en la entrada al valle de Kirnitzsch. El valle se puede recorrer con el tranvía histórico, pero también es ideal para caminar, por ejemplo, al Kuhstall, una puerta de roca de once metros de altura que se puede escalar por la estrecha "Escalera al Cielo" para experimentar la vista sobre la región. Entre las formaciones rocosas más impresionantes se encuentran la Bastei y las Schrammsteine.

Buffet de desayuno en los salones del restaurante Sandstein. El restaurante Elbterrasse, con su jardín de verano, está decorado con un interior de alta calidad y atención al detalle, y destaca por su impresionante vista al Elba. Media pensión con productos regionales y composiciones internacionales del buffet o servidos. También se ofrece comida vegetariana, vegana, sin lactosa y sin gluten. En el bar Rio Xingù se disfruta del final de la tarde.

El Ayuno Refinado

Equilibrio de Vida - Regeneración para el cuerpo y el alma
¿Se siente cada vez más agotado, cansado y sin fuerzas en su día a día? ¡Encuentre el equilibrio de la vida y permita que su cuerpo se mantenga saludable y se cure! El ayuno de 12 días se basa en una forma modificada del ayuno sustituido que ahorra proteínas de Otto Buchinger y Hellmuth Lützner, incluyendo elementos probados de otras estrategias de ayuno como el ayuno de suero y el ayuno alcalino, apoyado con tés selectos, jugos equilibrados y suplementos especiales.
Su viaje de ayuno estará liderado por un experimentado médico nutricionista y especialista en medicina interna, gastroenterología y diabetología. El ayuno debe complementarse profesionalmente con ejercicio, terapias de relajación y tratamientos fisioterapéuticos. En combinación con los cinco pilares de la medicina Kneipp, incluyendo natación, baile y cultura, experimentará un programa holístico y diverso.

La filosofía de los 5 Pilares de la Salud, que es de importancia central en la medicina Kneipp, también juega un papel importante en el ayuno refinado:
Agua: natación y movimiento en el agua, sauna, baños y duchas, Aqua-FlowDance y sauna-yoga en grupo ofrecen desaceleración.
Movimiento: técnicas de movimiento y relajación, caminatas de ayuno, flexibilidad física y mental reducen el estrés y previenen enfermedades.
Plantas medicinales: impulsos teóricos para el hogar y especias y hierbas especiales como parte de la dieta de ayuno. El objetivo es eliminar sustancias insalubres del cuerpo.
Orden de vida: recientemente, términos como la atención plena, el sueño saludable y el autocuidado han ganado enormemente en importancia.
Alimentación: alimentación completa en el marco de la dieta de ayuno con un enfoque especial en suplementos especiales como especias, preparados fermentados, vegetales valiosos, jugos, tés y hierbas, que actúan como catalizadores potentes y enriquecen la experiencia de ayuno.

El Ayuno Refinado es especialmente recomendable para personas con sobrepeso, trastornos metabólicos, hipertensión, hígado graso y diabetes (síndrome metabólico vascular). Para desequilibrios físicos y psicológicos, estrés, riesgo de agotamiento, síntomas post y Covid persistente. Para enfermedades reumáticas, dolores crónicos, migraña, trastornos gastrointestinales como colitis o síndrome del intestino irritable. O simplemente para recargar las "baterías" y fortalecer el sistema inmunológico.

Relajación con vistas en el amplio parque de bienestar de 1.600 m² Wellnesspark Elbresidenz en el ático (piscina y gimnasio de 7 a 21 h, saunas de 10 a 21 h, tratamientos de 8 a 21 h). Piscina interior "Aurorabad", terraza solarium en la azotea, sauna finlandesa, sauna de hierbas, baño de vapor y duchas de sensaciones. Belleza: Exquisitos tratamientos corporales como envolturas con miel, algas o mantequilla de cabra en la camilla Softpack, masaje de espalda, Hot Stone, masaje de cabeza indio, masajes ayurvédicos y aplicaciones de lodo natural. Productos de TEAM DR. JOSEPH y SOTHYS Paris. Área de fitness.
Como huésped del hotel Elbresidenz, tiene acceso ilimitado a la Toskana Therme Bad Schandau.

Toskana Therme

Aquí se encuentra una experiencia de baño especial - Bañarse en una obra de arte total. Piscina interior con dos carriles de 25 metros y camas de masaje, piscina exterior, canal de corriente, piscina infantil con pequeño tobogán, jacuzzi y piscina de agua caliente. Con Liquid Sound© el cuerpo y el alma flotan llevados por el sonido, el color y la luz en el agua cálida. Música subacuática y proyecciones de video de cúpula de 360° forman un "salón de conciertos lleno de agua". Mundo de saunas con baño de inmersión helado, Laconium, cisterna con banco continuo, baño de hierbas, sauna sajona, gruta de minerales con un ambiente rústico de pizarra, sauna panorámica, zonas de descanso así como prados para tomar el sol y para enfriarse, fuente de nieve helada, duchas de sensaciones, baño de burbujas para pies y arroyo Kneipp con cinco cámaras de diferentes temperaturas. En el jardín de la sauna, las piscinas de agua fría y los baños de pies Kneipp proporcionan refresco.
El parque de bienestar Toskana Therme también ofrece tratamientos de bienestar y belleza de la más alta calidad.

Bad Schandau se encuentra en la región del Parque Nacional Suiza Sajona-Bohemia. El único puente de Bastei y la fortaleza de Königstein están a poca distancia a pie. El embarcadero de los barcos de línea y de los históricos barcos de vapor de paletas se encuentra en el hotel. El tranvía histórico lleva a los excursionistas al valle de Kirnitzsch. Los ciclistas tienen a su disposición la ruta ciclista del Elba. La metrópoli cultural de Dresden está a solo aprox. 46 km de distancia.