Lisa Blackburn et al.
mayo 2021
Bienestar médico
Rehabilitación de cáncer
El objetivo de este estudio, dirigido por Lisa Blackburn, era investigar si la adición de aromaterapia y reflexología podal a la atención estándar reduce el dolor y la ansiedad en pacientes con cáncer de cuello de útero que reciben braquiterapia.
En el estudio participaron 41 mujeres con cáncer de cuello de útero localmente avanzado que recibían braquiterapia intracavitaria como parte de su tratamiento.
Las participantes fueron asignadas aleatoriamente al grupo de control (atención estándar durante la braquiterapia) o al grupo de intervención (atención estándar más aromaterapia y reflexología podal). El dolor se evaluó mediante una escala numérica y la ansiedad, mediante el Inventario de Ansiedad Estado-Rasgo (STAI) y una escala numérica en cinco momentos distintos.
Las puntuaciones medias de dolor y ansiedad fueron iguales o inferiores en el grupo de intervención en todos los momentos de medición. Se encontraron diferencias estadísticamente significativas en las puntuaciones de ansiedad del grupo de intervención en la escala numérica y el STAI, pero sólo después de la reflexología.
El personal de enfermería y otros profesionales sanitarios pueden formarse en el uso de la reflexología para ayudar a los pacientes durante procedimientos dolorosos y ansiolíticos, aumentar su tolerancia y mejorar su calidad de vida.
Bienestar médico
Corazón / vasos sanguíneos / circulación
Earric Lee et al.
julio 2022
El estudio demuestra que el ejercicio mejora la forma física, el colesterol y la tensión y la sauna potencia estos efectos.
Antiestrés
Salud mental
Bum-Jin Park et al.
septiembre 2022
El estudio muestra que la terapia del bosque meditativo reduce eficazmente los estados de ánimo negativos y fomenta el bienestar en mujeres.
Bienestar médico
Salud femenina / Menopausia
Ebru Yildiz, Rengin Acaroğlu
octubre 2022
El estudio demuestra que el masaje y la relajación progresiva pueden aliviar eficazmente los dolores menstruales.