Palasiet Thalasso Clinic & Hotel

• Uso de piscina exterior, piscina infinita con sombrillas
• Uso de gimnasio
• Wi-Fi

• 3x circuito biomarino (según prescripción médica)
• 2x circuito de flebitis (tratamiento contra la inflamación venosa)
• 1x aplicación de lodo marino terapéutico
• 1x masaje terapéutico local (40 Min. cada uno)
• Actividades en grupo como yoga, pilates, entrenamiento en circuito, gimnasia acuática, estiramientos, talleres de nutrición y más.

• Uso de piscina exterior, piscina infinita con sombrillas
• Uso de gimnasio
• Wi-Fi

El programa de yoga personalizado está diseñado para adaptarse a las necesidades individuales de cada participante y está dirigido por un equipo de profesionales de diversas disciplinas. El objetivo es alcanzar y mantener un estado óptimo de salud y bienestar. La conexión entre cuerpo y mente a través del yoga se destaca en este programa.

• 4/7 noches
• 4/7x Tour Biomarino: acceso al circuito de hidroterapia según prescripción (piscina de agua marina a 36 ºC, camas de masaje subacuático, etc.), asientos jet, chorros cervicales y lumbares, sauna finlandesa, vaporarium marino,
• baño turco y varios tipos de jacuzzis. Duración máxima recomendada: 90 minutos
• Charla de bienvenida sobre los cinco principios del yoga
• 3/6x yoga (60 min.) y meditación (30 min.), por la mañana o por la tarde
• Técnica de Ayurveda de Kerala incluyendo: Prana y Dara
• 1/1x masaje (50 min.)
• 0/1x masaje Pindasweda (25 min.)
• 1/1x masaje aromático (50 min.)

• Uso de piscina exterior, piscina infinita con sombrillas
• Uso de gimnasio
• Wi-Fi

5 noches con 4 días de tratamiento

• 5x circuito biomarino (según prescripción médica)
• 4x circuito de flebitis (tratamiento contra la inflamación venosa)
• 2x aplicación de lodo marino terapéutico
• 1x masaje en la cabeza (20 Min. cada uno)
• 1x masaje terapéutico local (25 Min. cada uno)
• Actividades en grupo como yoga, pilates, entrenamiento en circuito, gimnasia acuática, estiramientos, talleres de nutrición y más.

• Uso de piscina exterior, piscina infinita con sombrillas
• Uso de gimnasio
• Wi-Fi

Este programa está diseñado para fomentar la actividad física y el movimiento, retomar hábitos saludables y recargarse de energía positiva y vitalidad.

6 noches cada una con 5 días de tratamientos

• 6x dieta mediterránea en media pensión o pensión completa
• chequeo médico al llegar y al salir (lun.-sáb.)
• 1x análisis de composición corporal mediante impedancia bioeléctrica
• 1x evaluación funcional con entrenador personal
• 6x circuito biomarino (según prescripción médica)
• 5x circuito de flebitis (tratamiento contra la inflamación venosa)
• 2x hidroterapia de remolino con algas
• 1x masaje subacuático "Termas Marinas" (20 min.)
• 1x masaje de cabeza (20 min.)
• 1x masaje local (25 min.)
• Actividades en grupo como yoga, entrenamiento en circuito, gimnasia acuática, taller de nutrición, taller de cocina y mucho más.*

* El plan de programa puede variar.

• Uso de piscina exterior, piscina infinita con sombrillas
• Uso de gimnasio
• Wi-Fi

Programa para eliminar el estrés y los malos hábitos de vida, mejorar la calidad de vida y lograr una relajación completa mediante diversas técnicas y actividades diseñadas para este fin.

Objetivos:
Recuperación de la fatiga y el estrés
Restauración del equilibrio interno
Aprender a manejar el estrés

7 noches/6 días de tratamientos

• 7x pensión completa saludable - o media pensión
• 1x chequeo médico (lun.-sáb.), 1x panel metabólico, análisis corporal
• 1x asesoramiento nutricional y plan si se reserva pensión completa
• 1x evaluación de fitness y plan de fitness para casa
• 6x entrenamiento de fitness
• 7x circuito biomarino (según prescripción médica)
• 6x circuito de flebitis (tratamiento contra la inflamación venosa)
• 3x hidroterapia de remolino con algas
• 2x masaje de relajación local (25 min. cada uno)
• 1x masaje de cabeza (20 min.)
• 1x masaje Prana & Dara (50 min.)
• Actividades en grupo como yoga, entrenamiento en circuito, gimnasia acuática, taller de nutrición, taller de cocina y mucho más.*

• Uso de piscina exterior, piscina infinita con sombrillas
• Uso de gimnasio
• Wi-Fi

Programa para lograr un bienestar integral, que ofrece un organismo profundamente desintoxicado y limpio, un cuerpo descansado y un equilibrio mental perfecto, adaptado a las necesidades de cada individuo y dirigido por un equipo multidisciplinario.

Objetivos:Eliminación de toxinas y desintoxicación del cuerpoFortalecimiento del sistema inmunológicoRalentización de los efectos negativos del envejecimientoReducción de la concentración de metales pesados en el cuerpo y del estrés oxidativoFomento del equilibrio fisiológico

• 6x pensión completa Detox, 1x ampolla con agua de mar
• chequeo médico al llegar y al salir (lun.-sáb.), análisis corporal, asesoramiento nutricional y plan de alimentación para casa
• 5x circuito biomarino (según prescripción)
• 1x evaluación de fitness y plan de fitness para casa
• 5x entrenamiento de fitness
• 5x circuito de flebitis (tratamiento contra la inflamación venosa)
• 1x baño de algas en hidromasaje
• 1x envoltura de algas
• 1x masaje con hidrojet
• 1x masaje Detox
• 1x presoterapia
• 3x actividades en grupo como yoga, pilates, estiramientos, cursos de cocina, talleres de nutrición saludable y mucho más.*

* El programa puede variar.

Acompañante sin tratamiento con pensión completa bajo consulta vía SpaDreams.

• Uso de piscina exterior, piscina infinita con sombrillas
• Uso de gimnasio
• Wi-Fi

Programa para mejorar enfermedades reumáticas como artrosis, artritis, osteoporosis, fibromialgia; enfermedades traumatológicas como contracciones musculares, cervicalgias, dorsalgias, dolores en la parte baja de la espalda y lesiones; así como problemas dermatológicos y circulatorios. Técnicas y terapias personalizadas según prescripción del equipo médico.

Objetivos:Alivio del dolor y las molestiasFortalecimiento del cuerpoEntrenamiento cómodo y efectivoMejora de la condición física

• 7x pensión completa o media pensión
• chequeo médico al llegar y al salir (lun.-sáb.), 1x panel metabólico, análisis corporal
• 1x asesoramiento nutricional y plan si reserva pensión completa
• 1x evaluación de fitness y plan de fitness para casa
• 6x entrenamiento de fitness
• 6x circuito biomarino (según prescripción médica)
• 6x circuito de flebitis (tratamiento contra la inflamación venosa)
• 3x aplicación de lodo marino terapéutico
• 3x masaje terapéutico local (25' cada uno)
• 6x sesiones de electroterapia (p. ej., ultrasonido, láser, o radar según prescripción médica)
• Actividades en grupo como yoga, pilates, entrenamiento en circuito, gimnasia acuática, estiramientos, talleres de nutrición y más

* El plan del programa puede variar.

• Uso de piscina exterior, piscina infinita con sombrillas
• Uso de gimnasio
• Wi-Fi

Este programa está diseñado para minimizar los problemas de salud asociados con el sobrepeso, cuidar el cuerpo y mejorar la calidad de vida y la autoestima. El programa se adapta individualmente a las necesidades de la persona y es llevado a cabo por profesionales especializados.

Objetivos:

• Perder peso y liberarse
• Realizar cambios positivos en el estilo de vida para mantener un peso saludable
• Desarrollar una rutina de mantenimiento activa efectiva
• Mejorar el bienestar físico y mental

7/14/21 noches cada 6/12/18 días de tratamiento

• 7/14/21x pensión completa con dieta mediterránea
• chequeo médico al llegar y al salir (lun.-sáb.), 1x panel metabólico, análisis corporal
• 1x asesoramiento y seguimiento nutricional, plan nutricional para el hogar
• 1x análisis de fitness con entrenador personal
• 7/14/21x circuito biomarino (según prescripción)
• 6/12/18x circuito de flebitis (tratamiento contra la inflamación venosa)
• 1/2/3x ducha jet o ducha a presión
• 1/2/3x envoltura de algas
• 2/4/6x masaje reductor (25' cada uno)
• 6/12/18x aplicación de agua de mar
• 1/2/3x presoterapia
• 0/0/1x aplicación de adipología (ultrasonido multifocal para grasa corporal y celulitis)
• Actividades en grupo como yoga, pilates, entrenamiento en circuito, gimnasia acuática, estiramientos, talleres de nutrición y cocina, y mucho más.*

* El plan del programa puede variar.

• Uso de piscina exterior, piscina infinita con sombrillas
• Uso de gimnasio
• Wi-Fi

Este programa tiene como objetivo minimizar los problemas de salud asociados con el sobrepeso, cuidar el cuerpo y mejorar la calidad de vida y la autoestima. El programa se adapta individualmente a las necesidades de la persona y es llevado a cabo por profesionales cualificados.

Objetivos:

• Perder peso y liberarse
• Realizar cambios positivos en el estilo de vida para mantener un peso saludable
• Desarrollar una rutina de mantenimiento activo efectiva
• Mejorar el bienestar físico y mental

7/14/21 noches cada 6/12/18 días de tratamiento

• 7/14/21x pensión completa con dieta mediterránea
• chequeo médico al llegar y al salir (lun.-sáb.), 1x panel metabólico, análisis corporal
• 1x asesoramiento y seguimiento nutricional, plan nutricional para el hogar
• 1x análisis de fitness con entrenador personal
• 7/14/21x circuito biomarino (según prescripción)
• 6/12/18x circuito de flebitis (tratamiento contra la inflamación venosa)
• 1/2/3x ducha jet o ducha a presión
• 1/2/3x envoltura de algas
• 1/2/3x masaje modelador corporal (60 Min.)
• 1/1/1x exfoliación corporal (60 Min.)
• 2/4/6x masaje reductor (25' cada uno)
• 6/12/18x aplicación de agua de mar
• 3/6/9x presoterapia
• 2/4/6x electroestimulación
• 1/2/3x lipólisis láser
• 1/2/3x masaje anti-celulítico LPG
• 0/0/1x aplicación de adipología (ultrasonido multifocal para grasa corporal y celulitis)
• Actividades en grupo como yoga, pilates, entrenamiento en circuito, gimnasia acuática, estiramientos, talleres de nutrición y cocina, y mucho más.*

* El plan del programa puede variar.

• Uso de piscina exterior, piscina infinita con sombrillas
• Uso de gimnasio
• Wi-Fi