VitalHotel Ascona

Días maravillosos en la Lüneburger Heide. Vacaciones para relajarse y sentirse bien.

• Uso del spa con piscina interior, saunas y equipos de fitness
• Uso del paquete de bienestar con albornoz, toalla de sauna y zapatillas de baño
• Wi-Fi
• Alquiler de bicicletas sujeto a disponibilidad
• Traslado desde/hasta la estación de tren de Bad Bevensen en llegadas hasta las 15:30 h, reservado con antelación

Suplementos obligatorios de Navidad (25/12-26/12) y Año Nuevo ya incluidos en el precio mostrado.

Opción de comida disponible para reserva previa, el pago se realiza en el lugar: media pensión: 28€, pensión completa: 37€ sobre alojamiento y desayuno, o 9€ sobre media pensión.

Por favor tenga en cuenta: Las actividades pueden comenzar temprano en el día de llegada.

• 1x cóctel Ascona
• 1x programa básico de cuidado cosmético: limpieza, exfoliación, ampolla hidratante, masaje facial, máscara (55 minutos)
• 1x masaje de piedras calientes en la espalda o 1x masaje clásico de espalda (20 minutos cada uno), según disponibilidad

• Uso del spa con piscina interior, saunas y equipos de fitness
• Uso del paquete de bienestar con albornoz, toalla de sauna y zapatillas de baño
• Wi-Fi
• Alquiler de bicicletas sujeto a disponibilidad
• Traslado desde/hasta la estación de tren de Bad Bevensen en llegadas hasta las 15:30 h, reservado con antelación

Suplementos obligatorios de Navidad (25/12-26/12) y Año Nuevo ya incluidos en el precio mostrado.

Opción de comida disponible para reserva previa, el pago se realiza en el lugar: media pensión: 28€, pensión completa: 37€ sobre alojamiento y desayuno, o 9€ sobre media pensión.

Ideal a partir de 14 noches.

• 1x cóctel Ascona

• Uso del spa con piscina interior, saunas y equipos de fitness
• Uso del paquete de bienestar con albornoz, toalla de sauna y zapatillas de baño
• Wi-Fi
• Alquiler de bicicletas sujeto a disponibilidad
• Traslado desde/hasta la estación de tren de Bad Bevensen en llegadas hasta las 15:30 h, reservado con antelación

Suplementos obligatorios de Navidad (25/12-26/12) y Año Nuevo ya incluidos en el precio mostrado.

Opción de comida disponible para reserva previa, el pago se realiza en el lugar: media pensión: 28€, pensión completa: 37€ sobre alojamiento y desayuno, o 9€ sobre media pensión.

En el ayuno intermitente, el ritmo de ayuno es primordial. La fase de ayuno permite al cuerpo una quema de grasa continua sin suministro constante. La ventana de tiempo más popular es el método 16:8, donde se puede consumir alimentos saludables, sin azúcar, ricos en proteínas, con mucho vegetal y frutas bajas en azúcar durante 8 horas, seguido de un ayuno estricto de 16 horas que idealmente comienza a las 18 h. Es crucial un sueño reparador y el consumo de agua y té. También se recomienda el café negro sin azúcar por su efecto supresor del apetito. Esta variante de ayuno se apoya con deporte y actividad física. El ayuno intermitente es una verdadera fuente de juventud, ya que retrasa el proceso de envejecimiento de las células del cuerpo y tiene un efecto positivo sobre la presión arterial, el azúcar en sangre y los niveles de colesterol.

• Dieta reductora o alcalina en ritmo intermitente 16:8 (incluyendo agua y estación de té en la habitación)
• Consulta inicial y consejos para después
• Participación en el programa de fitness y actividades
• Paquete Detox en programas de ayuno (bañera de pies con salmuera, guante de seda cruda, ciruela fermentada, muestra de sésamo negro y aceite armonizador en préstamo)

• Uso del spa con piscina interior, saunas y equipos de fitness
• Uso del paquete de bienestar con albornoz, toalla de sauna y zapatillas de baño
• Wi-Fi
• Alquiler de bicicletas sujeto a disponibilidad
• Traslado desde/hasta la estación de tren de Bad Bevensen en llegadas hasta las 15:30 h, reservado con antelación

Anreise: dom.-jue.

Suplementos obligatorios de Navidad (25/12-26/12) y Año Nuevo ya incluidos en el precio mostrado.

Opción de comida disponible para reserva previa, el pago se realiza en el lugar: media pensión: 28€, pensión completa: 37€ sobre alojamiento y desayuno, o 9€ sobre media pensión.

Se requiere un certificado de no contraindicación que confirme que el corazón y el sistema circulatorio están sanos. Este se puede obtener de su médico de cabecera o del médico del balneario local (a pagar en el sitio). Alternativamente, los tratamientos se pueden llevar a cabo bajo su propia responsabilidad, siendo entonces necesario un descargo de responsabilidad por escrito

• Alimentación de ayuno con caldo de verduras o jugos de verduras (incluye estación de agua y té en la habitación)
• Consulta inicial y consejos para después
• Días de desintoxicación y reconstrucción
• Primera compresa hepática incluida
• Consulta final
• Participación en el programa de fitness y actividades
• Paquete Detox en programas de ayuno (bañera de pies con sal, guante de seda cruda, ciruela fermentada, muestra de sésamo negro y aceite armonizador en préstamo)

• Uso del spa con piscina interior, saunas y equipos de fitness
• Uso del paquete de bienestar con albornoz, toalla de sauna y zapatillas de baño
• Wi-Fi
• Alquiler de bicicletas sujeto a disponibilidad
• Traslado desde/hasta la estación de tren de Bad Bevensen en llegadas hasta las 15:30 h, reservado con antelación

Anreise: dom.-jue.

Suplementos obligatorios de Navidad (25/12-26/12) y Año Nuevo ya incluidos en el precio mostrado.

Opción de comida disponible para reserva previa, el pago se realiza en el lugar: media pensión: 28€, pensión completa: 37€ sobre alojamiento y desayuno, o 9€ sobre media pensión.

• Dieta alcalina de pensión completa con aprox. 1.000 kcal (incluye agua y estación de té en la habitación)
• Conversación inicial y consejos para después
• Primera aplicación de compresa hepática incluida
• Participación en el programa de fitness y actividades
• Paquete Detox en programas de ayuno (bañera de pies con sal, guante de seda cruda, ciruela fermentada, muestra de sésamo negro y aceite armonizador en préstamo)

• Uso del spa con piscina interior, saunas y equipos de fitness
• Uso del paquete de bienestar con albornoz, toalla de sauna y zapatillas de baño
• Wi-Fi
• Alquiler de bicicletas sujeto a disponibilidad
• Traslado desde/hasta la estación de tren de Bad Bevensen en llegadas hasta las 15:30 h, reservado con antelación

Suplementos obligatorios de Navidad (25/12-26/12) y Año Nuevo ya incluidos en el precio mostrado.

Opción de comida disponible para reserva previa, el pago se realiza en el lugar: media pensión: 28€, pensión completa: 37€ sobre alojamiento y desayuno, o 9€ sobre media pensión.

Además de tratamientos para la desintoxicación y depuración del cuerpo como ayuno terapéutico, ayuno o ayuno alcalino, también existen métodos clásicos y sencillos para perder peso. Un inicio fácil en el cambio de alimentación se puede encontrar con la dieta reductora. En ella, el nutricionista decide junto a usted cuántas calorías diarias son sensatas, generalmente aprox. 800 o 1.200 calorías. Tras una intensa consulta inicial, encontrará el inicio óptimo para su dieta. Por supuesto, los platos especialmente cuidados y sabrosamente equilibrados también ayudan.
Gane calidad de vida y cuide su salud, por supuesto, no debe faltar la "voluntad firme".

• Dieta de reducción con aprox. 800, 1.000 o 1.200 kcal (incluye agua y estación de té en la habitación)
• Conversación inicial y consejos para después
• Participación en el programa de fitness y actividades
• Paquete Detox en programas de ayuno (bañera de pies con sal, guante de seda cruda, ciruela fermentada, muestra de sésamo negro y aceite armonizador en préstamo)

• Uso del spa con piscina interior, saunas y equipos de fitness
• Uso del paquete de bienestar con albornoz, toalla de sauna y zapatillas de baño
• Wi-Fi
• Alquiler de bicicletas sujeto a disponibilidad
• Traslado desde/hasta la estación de tren de Bad Bevensen en llegadas hasta las 15:30 h, reservado con antelación

Suplementos obligatorios de Navidad (25/12-26/12) y Año Nuevo ya incluidos en el precio mostrado.

Opción de comida disponible para reserva previa, el pago se realiza en el lugar: media pensión: 28€, pensión completa: 37€ sobre alojamiento y desayuno, o 9€ sobre media pensión.

Empiece el camino hacia el peso deseado fuera de la rutina diaria.

Alimentación Vital Almased (batidos Almased-Vital o, dependiendo de la fase, también dieta ligera y caldos de verduras, incluyendo agua y estación de té en la habitación)

• Consulta inicial y consejos para después
• Participación en el programa de fitness y actividades
• Paquete Detox en programas de ayuno (bañera de pies con sal, guante de seda cruda, ciruela fermentada, muestra de sésamo negro y aceite armonizador) en préstamo

• Uso del spa con piscina interior, saunas y equipos de fitness
• Uso del paquete de bienestar con albornoz, toalla de sauna y zapatillas de baño
• Wi-Fi
• Alquiler de bicicletas sujeto a disponibilidad
• Traslado desde/hasta la estación de tren de Bad Bevensen en llegadas hasta las 15:30 h, reservado con antelación

Llegada: dom.-jue.

Suplementos obligatorios de Navidad (25/12-26/12) y Año Nuevo ya incluidos en el precio mostrado.

Opción de comida disponible para reserva previa, el pago se realiza en el lugar: media pensión: 28€, pensión completa: 37€ sobre alojamiento y desayuno, o 9€ sobre media pensión.

Se requiere un certificado de no contraindicación que confirme que el corazón y la circulación están sanos. Este certificado puede obtenerse de su médico de cabecera o del médico del balneario en el lugar (a pagar en el sitio). Alternativamente, los tratamientos pueden llevarse a cabo bajo su propia responsabilidad, siendo entonces necesario un descargo de responsabilidad por escrito.

• Dieta de cura Schroth incluyendo bebidas de la cura
• 5x envoltura Schroth por semana incluyendo compensación y material de embalaje (lunes-viernes)
• Asistencia por parte del personal de Schroth
• Participación en el programa de fitness y actividades
• Paquete Detox en programas de ayuno (bañera de pies con salmuera, guante de seda cruda, ciruela fermentada, muestra de sésamo negro y aceite armonizador en préstamo)

• Uso del spa con piscina interior, saunas y equipos de fitness
• Uso del paquete de bienestar con albornoz, toalla de sauna y zapatillas de baño
• Wi-Fi
• Alquiler de bicicletas sujeto a disponibilidad
• Traslado desde/hasta la estación de tren de Bad Bevensen en llegadas hasta las 15:30 h, reservado con antelación

Llegada los domingos

Disponible solo en habitación SGL=DBL estándar sur o norte y DBL confort.

Suplementos obligatorios de Navidad (25/12-26/12) y Año Nuevo ya incluidos en el precio mostrado.

Opción de comida disponible para reserva previa, el pago se realiza en el lugar: media pensión: 28€, pensión completa: 37€ sobre alojamiento y desayuno, o 9€ sobre media pensión.