{"id":1453,"date":"2021-04-30T11:24:36","date_gmt":"2021-04-30T09:24:36","guid":{"rendered":"https:\/\/www.spadreams.es\/blog\/?p=1453"},"modified":"2021-04-30T11:24:37","modified_gmt":"2021-04-30T09:24:37","slug":"10-ideas-para-hacer-un-spa-en-casa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.spadreams.es\/blog\/10-ideas-para-hacer-un-spa-en-casa\/","title":{"rendered":"10 ideas para hacer un spa en casa"},"content":{"rendered":"\n

Muchas veces se nos hace dif\u00edcil poner freno al estr\u00e9s y nos olvidamos de buscar tiempo para nosotros mismos. Y todav\u00eda m\u00e1s en estos momentos, en los que no tenemos la certeza de poder planear con seguridad unas vacaciones para desconectar unos d\u00edas de nuestra rutina diaria .\u00bfY qu\u00e9 mejor alternativa hay, qu\u00e9 poder, por ejemplo, preparar un spa en casa, en nuestro propio cuarto de ba\u00f1o? A continuaci\u00f3n, proponemos las 10 mejores ideas para pasar un d\u00eda de spa en casa.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure><\/div>\n\n\n\n

Nuestras 10 mejores ideas para un spa en casa:<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

1. Preparar un ba\u00f1o relajante con m\u00fasica y a la luz de las velas<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Un ba\u00f1o relajante a la luz de unas velas arom\u00e1ticas con sonidos suaves de fondo ayuda a poner en armon\u00eda nuestro cuerpo y alma e influye positivamente en la regeneraci\u00f3n del estr\u00e9s de la vida cotidiana.<\/p>\n\n\n\n

2. Crear un ambiente acogedor en el cuarto de ba\u00f1o<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Desde un ba\u00f1o sencillo hasta un cuarto de ba\u00f1o de ensue\u00f1o, el mobiliario, en particular, desempe\u00f1a un papel importante. Por ejemplo, con los muebles se puede crear un ambiente m\u00e1s acogedor. Quiz\u00e1s tan solo pintando los que ya tiene en casa, le pueda dar un nuevo toque a su ba\u00f1o de forma econ\u00f3mica. Los colores pasteles, por ejemplo, son suaves y  transmiten serenidad.<\/p>\n\n\n\n

3. Preparar un kit de spa en casa con aceites esenciales <\/strong><\/p>\n\n\n\n

La nariz, como uno de nuestros \u00f3rganos sensoriales elementales, es a menudo olvidada cuando se trata del bienestar. No obstante, los olores de aceites arom\u00e1ticos como la manzanilla, la lavanda o la aguja de abeto estimulan nuestro estado de \u00e1nimo y crean recuerdos y sentimientos agradables. Esto se debe a que cuando olemos algo, en el cerebro se estimula la am\u00edgdala o el hipocampo. Estas regiones del cerebro son las responsables de las emociones, la memoria y el recuerdo.<\/p>\n\n\n\n

4. Hacerse una mascarilla facial casera con aguacate<\/strong><\/p>\n\n\n\n

En casi todos los cuartos de ba\u00f1o hay un sinf\u00edn de productos para el cuidado de la piel. Pero, \u00bfqu\u00e9 tal si se hace una mascarilla facial de vez en cuando, por ejemplo, con aguacate? La expectaci\u00f3n comienza en cuanto se empieza a mezclar: se tritura medio aguacate blando con una o dos cucharadas de yogur natural o quark y una cucharadita de miel suave. Hay que aplicarlo durante unos diez minutos y despu\u00e9s lavarse la cara con agua tibia, tiene un efecto regulador de las c\u00e9lulas del rostro, hidrata la piel y hace que el alma se sienta bien.<\/p>\n\n\n\n

5. Mantener la armon\u00eda en casa a trav\u00e9s del orden <\/strong><\/p>\n\n\n\n

No hay nada peor que un ba\u00f1o desordenado en el que ni siquiera se encuentra el champ\u00fa. Mantenga la casa ordenada y busque un espacio para guardar las cosas que no necesita en el cuarto de ba\u00f1o, como puede ser un amplio armario de gran altura. As\u00ed se evitar\u00e1 el caos y se crear\u00e1 un ambiente tranquilo y lleno de paz, que le empujar\u00e1 a relajarse.<\/p>\n\n\n\n

7. A\u00f1adir calidez al cuarto de ba\u00f1o con elementos decorativos<\/strong><\/p>\n\n\n\n

D\u00e9 un toque personal a su cuarto de ba\u00f1o. Profundice en los detalles y amu\u00e9blelo con objetos individuales y decorativos. Ya sea con objetos mar\u00edtimos como conchas y esculturas de peces o con motivos rom\u00e1nticos con jarrones de cristal y p\u00e9talos de rosa, no hay l\u00edmites para su imaginaci\u00f3n y sus gustos. <\/p>\n\n\n\n

9. Cambiar los accesorios de la ba\u00f1era\/la ducha y el lavabo<\/strong><\/p>\n\n\n\n

A la hora de ducharse y lavarse, los grifos de hoy en d\u00eda no s\u00f3lo dan una impresi\u00f3n visual elegante. Seg\u00fan la variante y la forma, tambi\u00e9n pueden incluir funciones de masaje. Ya sean cromados o de cer\u00e1mica, la elecci\u00f3n es enorme y tambi\u00e9n lo es el potencial para mejorar su bienestar.<\/p>\n\n\n\n

10. Producir una sensaci\u00f3n de spa en casa con alfombras mullidas<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Si no dispone de calefacci\u00f3n por suelo radiante, es aconsejable crear un subsuelo relajante en el que pueda sentir el calor bajo sus pies tanto al levantarse por la ma\u00f1ana como al salir de la ducha. Una alfombra de ba\u00f1o mullida no s\u00f3lo es adecuada por su funci\u00f3n, sino que tambi\u00e9n le ofrece la posibilidad de darle un poco m\u00e1s de color a su ba\u00f1o.<\/p>\n\n\n\n

\u00a1Esperamos que haya podido descubrir algunas ideas nuevas y le deseamos un d\u00eda de spa en casa muy relajante!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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